Este artículo no sólo revelará los beneficios para la salud de las frutas Aidan, sino que también le expondrá algunos efectos secundarios que pueden ocurrir por el consumo excesivo de esta planta.
Mucha gente no sabe que existe una fruta asombrosa llamada "Aidan" y mucho menos explora los beneficios para la salud de esta fruta.
La fruta Aidan es originaria de África Occidental y pertenece a la familia de los guisantes. Tetrapleura tetraptera es el nombre científico de esta fruta, a la que muchos se refieren como "fruta milagrosa".
Todos los componentes del árbol, desde la corteza a las hojas y, por supuesto, los frutos, tienen propiedades medicinales y se utilizan en las casas tradicionales africanas desde hace siglos.
El fruto tiene un aroma único que mantiene a raya a los insectos. En muchos hogares de África Occidental se utiliza como especia, complemento alimenticio o medicamento.
Aridan es su nombre en yoruba, Osakrisa en igbo y Prekese en ghanés.
Cuando se añaden a las sopas, las semillas aportan dulzor al plato al conferirle sus características. El Aidan es muy nutritivo por su alto contenido en fitoquímicos y minerales importantes para nuestro organismo.
Ahora bien, ¿es el Aidan bueno para la salud o no? Para responder a esta pregunta, primero hay que conocer las ventajas y los riesgos para la salud de la fruta Aidan.
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BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LA FRUTA AIDAN INCLUYE:
1. Controla el nivel de azúcar en sangre
Los estudios demuestran que esta fruta puede reducir los niveles de glucosa tanto en ayunas como en ayunas. Como resultado, regula la diabetes ya que la investigación en ratas encontró que ayuda en el tratamiento de la diabetes tipo 2.
2. Características antibacterianas y antiinflamatorias
La planta posee propiedades antibacterianas y microbianas que pueden ayudar con los problemas de la piel. Curan las infecciones bacterianas y las inflamaciones cuando se añaden a los jabones. Los extractos actúan sobre las infecciones humanas y pueden utilizarse para tratar las molestias de la artritis y la artritis reumatoide.
3. Reduce la tensión arterial
Los importantes fitoquímicos de la planta ofrecen ventajas significativas para el sistema cardiovascular, lo que ayuda a tratar las enfermedades del corazón y a reducir la presión arterial. También ayuda a los pacientes hipertensos a controlar sus niveles de oxidación.
4. Refuerza el sistema inmunitario
Además de añadir sabor a los platos, la planta tiene un alto contenido en vitaminas, hierro, calcio, potasio, zinc y magnesio, que sirven para reforzar el sistema inmunológico. El zinc protege al organismo de infecciones víricas y respiratorias, mientras que el hierro eleva los niveles en sangre y el potasio y el calcio fortalecen los huesos a la vez que previenen y controlan enfermedades musculares.
5. Cura las infecciones
Mucha gente cree que el Aidan es especialmente beneficioso para las infecciones del baño femenino. Se cree que muchos tradomédicos lo emplean y utilizan para el tratamiento de infecciones de transmisión sexual.
Aidan se utiliza para tratar la esquistosomiasis, así como otros parásitos de la sangre como la malaria. El Aidan se utilizaba antiguamente para tratar todo tipo de asma e hiperactividad de las vías respiratorias, sobre todo entre los habitantes del sureste de Nigeria. Por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, la especia Aidan se utiliza para tratar la artritis y el reumatismo.
6. Tratamiento de dolencias
Los yorubas creen que el fruto de Aidan reduce los fibromas uterinos, sin pruebas y basándose en tradiciones orales. La tetrapleura tetraptera ayuda a disminuir los ataques epilépticos y las convulsiones. Estabiliza el sistema nervioso central cuando se añade a las comidas de los epilépticos. La lepra es una enfermedad sigilosa y contagiosa que daña los nervios, la piel, los brazos y las piernas y puede provocar una micro amputación, sin embargo, el extracto de la fruta Aidan se utiliza para curar la enfermedad en muchas comunidades locales.
7. La fruta de Aidan contiene características antienvejecimiento y previene las arrugas de la piel
Quienes desean parecer jóvenes, sobre todo las mujeres, hacen de los frutos del Aidan su mejor amigo y los utilizan para condimentar sus comidas cada vez que las preparan. Los antioxidantes contenidos en la vaina incluyen polifenoles, flavonoides, taninos y alcaloides, que protegen nuestros sistemas de los peligrosos radicales libres del oxígeno y del daño oxidativo que causa el envejecimiento.
8. Recuperación posparto y prevención de hemorragias
La ventaja sanitaria más importante de la planta de Aidan es la rápida recuperación de las madres recién paridas. Los frutos del Aidan se utilizan para preparar sopas y gachas de ñame para las nuevas mamás que se van a la cama inmediatamente después de dar a luz para ayudar con las contracciones uterinas, la evacuación de la placenta y la absorción del producto de la fertilización. Esta característica terapéutica de la especia o fruto Aidan ayuda a evitar hemorragias posparto.
9. Ayuda a perder peso
El fruto del Aidan posee compuestos que estimulan la saciedad precoz y favorecen la pérdida de grasa en el organismo. Aidan fruta también ayuda en la reducción del exceso de grasa del estómago, así como el aplanamiento de la barriga.
10. Aidan ayuda a la fertilidad
Aidan, cuando se combina con el ajo, se ha demostrado para aumentar la libido en hombres y mujeres. También ayuda a los hombres a tener mejores erecciones y rendimiento sexual. El Aidan favorece la ovulación y regula el ciclo menstrual de la mujer.
EFECTOS SECUNDARIOS DE LA FRUTA AIDAN
- La fruta Aidan no es saludable para consumir durante el embarazo: Las personas embarazadas deben evitar el consumo de la fruta Aidan, ya que podría inducir contracciones uterinas prematuras, aborto espontáneo o pérdida del embarazo.
La especia Aidan, al igual que la Uda y la pimienta de cocodrilo, ha sido utilizada para abortar por nuestras antepasadas desde tiempos inmemoriales debido a su capacidad abortiva. Si estás embarazada o intentando concebir, evita comer fruta de Aidan o cocinar con esta especia, ya que puede provocar un aborto. - Las náuseas, los vómitos y el empeoramiento de las úlceras de estómago y los síntomas de úlcera son otros de los efectos negativos de los frutos del Aidan. Si padece úlcera de estómago, debe evitar la especia Aidan.
- El consumo de Aidan en exceso puede provocar daños renales y/o hepáticos. El Aidan sólo debe consumirse en pequeñas cantidades.
CONCLUSIÓN
La gente ha inventado formas de añadir frutas Aidan a nuestras comidas y bebidas para beneficiar a la salud, ya que estimula los sistemas del cuerpo debido a sus numerosas funciones de salud, así como los diversos minerales y vitaminas que contiene.
Por lo tanto, si se consumen en las cantidades y el periodo recomendados, las frutas de Aidan son saludables para el organismo.