¿Es buena la bebida Zobo para una mujer embarazada? ¿Cuáles pueden ser sus efectos secundarios? ¿Tendré un aborto espontáneo si tomo la bebida zobo durante el embarazo? estas entre otras preguntas serán atendidas en este post.
El embarazo es uno de los momentos más importantes y vulnerables de la vida de una mujer. Desde el primer día de la última menstruación hasta el parto, un embarazo normal dura 40 semanas.
El primer trimestre, el segundo y el tercero son las tres fases del embarazo.
Las mujeres embarazadas deben seguir una dieta equilibrada debido a la naturaleza particular de este periodo.
Las mujeres embarazadas deben vigilar de cerca lo que consumen y evitar el consumo de alimentos y bebidas peligrosos.
La cafeína se encuentra en bebidas como el café, el té y los refrescos de cola, y en exceso puede crear problemas durante el embarazo.
Algunos alimentos deben ingerirse sólo en contadas ocasiones, mientras que otros deben evitarse por completo. La bebida Zobo es muy conocida.
Se elabora con hojas de Roselle (Hibiscus Sabdariffa) y es popular entre los nigerianos. Esta bebida de color carmesí brillante es popular tanto para el día a día como para refrescar las fiestas.
Si alguna vez te has preguntado si está bien tomar zobo durante el embarazo o cuáles son los posibles efectos secundarios del consumo excesivo de esta bebida, conocerás tu postura después de leer este artículo.
¿Es seguro beber zobo durante el embarazo?
Un estudio sugiere que una dieta inadecuada durante el embarazo puede repercutir a largo plazo en la salud del niño.
Los hijos de madres que seguían dietas de comida basura tenían niveles más altos de colesterol y triglicéridos, un tipo de grasa que se encuentra en el torrente sanguíneo.
Ambos se han relacionado con un mayor riesgo de cardiopatías. Por ello, las madres deben evitar alimentos y bebidas que puedan poner en peligro a sus hijos no nacidos.
El aumento del consumo de ácido fólico durante el embarazo para reducir la incidencia de defectos del tubo neural es un ejemplo de intervención nutricional eficaz utilizada durante el embarazo para abordar los trastornos del neurodesarrollo.
Aunque el zobo puede ayudar a las embarazadas con hipertensión porque contiene antocianinas, que pueden ayudar a regular la tensión arterial y mejorar la circulación, la relación riesgo-beneficio es bastante elevada.
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Efectos secundarios de la bebida zobo durante el embarazo
La bebida zobo no es segura durante el embarazo y debe ser evitada tanto por las mujeres embarazadas como por las madres lactantes debido a los efectos negativos que se indican a continuación.
1. Bajo peso al nacer
Zobo es saludable para el corazón y también puede ayudar a perder peso. Puede ayudar en la prevención de problemas como el ictus.
El zobo no es recomendable para las mujeres embarazadas o lactantes, ya que tiene un impacto en el bebé, tal vez dando lugar a un niño con bajo peso al nacer.
Los bebés con bajo peso al nacer tienen dificultades para sobrevivir y casi siempre necesitarán ser ingresados en una unidad de cuidados intensivos.
A continuación se enumeran algunos de los problemas médicos relacionados con los bebés de bajo peso al nacer:
- Enterocolitis necrotizante (ECN)
- Degeneración de la retina relacionada con la prematuridad, que puede provocar ceguera.
- Discapacidades mentales
- Ictericia
- Palpitaciones intensas en la cabeza
- Dificultad respiratoria debida a pulmones que no han madurado. Enfermedad de la membrana hialina o
- síndrome de dificultad respiratoria
- Infecciones de muchos tipos debido al debilitamiento del sistema inmunitario del prematuro.
- Ductus arterioso persistente (también llamado PDA). Hay un agujero en el corazón.
2. Aborto espontáneo
Sí, el zobo puede provocar abortos y pérdidas de embarazos al inducir el parto prematuro. Existe la idea errónea de que el zobo ayuda a prevenir el embarazo.
El parto prematuro, que se produce después de las 24 semanas de embarazo, da lugar a un parto prematuro, lo que expone al bebé a un mayor riesgo de morbilidad y mortalidad.
3. Aborto
En las mujeres embarazadas, la bebida zobo puede provocar abortos, abortos espontáneos y hemorragias incontrolables.
No se aconseja beber zobo durante el embarazo. El zobo puede hacer que el útero se contraiga de forma incontrolada, provocando la evacuación de todo su contenido, incluido el feto.
Muchas mujeres en África, especialmente en Nigeria, aprovechan la cualidad abortiva del zobo O bebida de hibisco para practicar abortos inseguros.
4. Puede afectar al ciclo menstrual
En una mujer ya embarazada, la bebida de zobo podría provocar la ovulación y la menstruación, lo que puede conducir a una hemorragia anteparto y a la pérdida del embarazo.
No se recomienda el consumo de zobo durante el embarazo.
5. El zobo puede causar defectos congénitos de nacimiento
Si bebes zobo durante el embarazo, es más probable que tu hijo tenga anomalías congénitas de nacimiento, como deformaciones.
Un defecto congénito es una anomalía en el cuerpo del recién nacido que es visible, internamente anormal o químicamente anormal.
Entre las malformaciones congénitas están el labio leporino y el paladar hendido, que se caracterizan por un orificio o hendidura en el labio o el paladar, la espina bífida, que se produce cuando la médula espinal no se desarrolla correctamente, y el pie zambo, que se produce cuando el pie gira hacia dentro en vez de hacia delante.
Lactancia y bebida Zobo
La leche materna es el mejor alimento para los bebés. Ofrece una gran cantidad de nutrientes infantiles que los fabricantes de falsos alimentos infantiles aún no han conseguido igualar.
La leche materna contiene nutrientes que sirven para fortalecer el sistema inmunitario del bebé, potenciar su capacidad mental, protegerle contra los virus y mucho más.
Gran parte de los alimentos que consumen las mujeres lactantes se transforman en leche materna para el consumo del bebé.
Sólo en circunstancias limitadas es seguro beber Zobo durante la lactancia. Una vez que el pequeño esté sano y libre de alergias u otros problemas de salud.
A partir de entonces puede tomarse Zobo, pero sólo a un ritmo muy lento.
La mayoría de las personas que desean estar seguras evitan por completo esta bebida durante el embarazo y los primeros meses de lactancia.
Por muy sabrosa que parezca esta bebida, supone un peligro importante para todas las mujeres embarazadas y ciertas madres lactantes.
La horchata es una bebida segura durante y después del embarazo, rica en nutrientes y beneficiosa tanto para la madre como para el recién nacido. En Nigeria se la conoce como kunu Aya.